呼吸法、パーカッション演奏、ディジュリドゥなどにより、心身を整える脳内物質「セロトニン」と「オキシトシン」を増やして自律神経を整え、薬、医療などに依存し過ぎない、自力で楽しく生きれる適度に強い心と体を作るワークショップです。

「考えるな、感じろ」by ブルース・リー の精神にて脳の掃除と活性化

不思議なリズムでゾーン状態に 昨日、ドラム経験は長いものの、ポリリズムだったり、アフリカンなリズムだったり、何拍子かわからないような不思議なリズムは未経験な方に、 一回のレクチャーでどこまで、そのリズムを説明できるかをチ…